Doorgaan naar hoofdcontent

Yoga pour adultes - Yoga voor volwassenen in Hotton

Chaque mardi de 20h à 21h nous organisons un cours de yoga pour adultes.
Que fait-on pedant ce cours : du Do-In - exercices Mako Ho = étirements des méridiens

Cout : 5,5€ par cours ou 50€ par carte de 10 cours 





Iedere dinsdag organiseren wij van 20u tot 21u een yoga les voor volwassenen.
Wat komt er aanbod : do-in, Mako Ho = meridianen stretchings,

Kostprijs : 5,50€ per les of 50€ per beurtenkaart van 10 lessen


Où - Waar : La Ferme de Bourdon
Grand-Route 26
6990 Hotton
0473400138

Reacties

Populaire posts van deze blog

Coaching à travers le cheval - Secouez vos branches.... promo d'automne 2020

                         Et si vous secouez vos branches ? Et si vous secouez vos branches, jusqu'à laisser tomber ce dont vous n'avez plus besoin? Et de nourrir votre sol, afin de récolter les fruits dans les mois à venir. Certains auront besoin d'un repli sur soi avant la récolte, Pour d'autres il suffira de poser et d'avancer. L 'équi-coaching peut vous aider lors de cette démarche. Le cheval vous fait miroir durant la séance de coaching et ensemble avec le coach et le co-coach (= le cheval) nous cherchons à trouver vos réponses. Aujourd'hui, 30 octobre 2020, nous lançons la formule de remise en forme (mentale) avant l'hiver "Secouez vos branches, lâcher ce dont vous n'avez plus besoin" Coût ? d'une séance de coaching : 140€ Durée d'une séance 2 à 2,5 heures Promo :  180€ pour 2 séances d'équi-coaching ou   210€ pour 3 séances d'équi-coaching   offre valable lors de la première réservation au mois de Novembre 2020. 🐎 U

Atelier - Pleine Conscience avec les Chevaux

Vivre, Ici et Maintenant Vivre le moment présent dans la présence des chevaux Apprendre à mieux gérer votre stress, trouver plus de sérénité en retrouvant votre vrai Moi, le tout en respectant vos valeurs.  Quelques ateliers en soirée, en petits groupes Accompagné par nous et nos co-coaches les chevaux Une expérience préalable avec les chevaux n’est pas nécessaire, juste une envie de découvrir, de vous découvrir  Le 10 et 17 août, de 19h à 21h30 30€ par soirée ou 55€ pour les 2 soirées Pour l’inscription veuillez nous envoyer un mail :  veerle@lafermedebourdon.be Grand-Route 26 6990 Bourdon 0473400138 - Veerle Van Hecke www.lafermedebourdon.be

Programmation des cours de yoga 2021-2022

Nouvelle programmation  Cours de yoga L’été se termine doucement, c’est déjà la rentrée pour nos cours et ateliers  de yoga !  La reprise : jeudi 9 septembre Horaires des cours de yoga mardi :  18h00 - 19h30 yoga yin/yang (+ de yin) jeudi  :   9h00 - 10h30 yoga doux (étirements, respiration, équilibre, mudras et do-in)               20h00 - 21h30 yoga yin/yang (+ de yin) Horaires des ateliers Un dimanche matin par mois :  yoga parent/enfant   (incluant un yoga ludique, de la respiration, des massages réciproques) pas de dates de prévu pour l'instant *** Tous les 3 mois (un dimanche matin ou vendredi soir) :  atelier de méditation ,  accessible aussi bien aux débutants qu’aux personnes pratiquant déjà la méditation.  Vendredi 8 octobre à 19h30 - 10€ - maximum 10 participants. (les autres dates arrivent bientôt) *** Les différents styles de yoga : Le yin/yang yoga yang  : il s’agit du yoga le plus connu (qu'il est appelé hatha, vinyasa, power,...). Ce yoga permet d'augmenter