La Ferme de Bourdon

L'horaire d'été des cours de yoga fonctionnel Vous désirez continuer ou reprendre le yoga voici l'horaire d'été du yoga fonctionnel à la Ferme de Bourdon Il y aura cours pour 10 personnes les mardis et jeudis/(quelques remplacements par des mercredis)suivants à 18h (chaque cours dure 1h30) Et quelques matinées à 9h (Le tout se fait sur inscription, minimum 3 personnes par cours si non le cours n’aura pas lieu!) S'il fait beau nous organisons le cours dehors sur notre terrasse Les cours en soirée à 18h: Mardi : 7/7 - 14/7 - 11/8 - 18/8 - 25/8 Jeudi : 2/7 - 8/7 (mercredi) - 15/7 (mercredi)- 30/7 - 13/8 - 20/8 (mercredi)  Les cours en matinée à 9h: Mercredi : 8/7, 15/7 et en août : 20/8 Jeudi : 13/8 Reprise le jeudi 3/9 cours à 9h30 et 19h30 ensuite le mardi 8/9 cours à 18h Côté pratique : veuillez vous munir de votre propre tapis (tapis, coussins de méditation, bolsters, blocs, ceintures) en vente dans la salle pour plus de renseignements cf.  http://l...

Yoga pour femmes enceintes  Les cours sont ouverts à toutes les (futures) mamans. Aucune expérience préalable n'est nécessaire.  La grossesse est un moment idéal pour découvrir les bienfaits du yoga! Une séance de yoga, c’est un voyage dans les sensations du corps. Un moment où l’on s’étire, où l’on respire, où l’on est là, où on Vie, … 7€ par cours ou 30€ pour 5 cours valable (6 semaines) Les cours ont lieu chaque mardi à 19h30. Veuillez vous inscrire  De lessen zijn toegankelijk voor alle (aanstaande) mama's.  voorafgaande ervaring met yoga is niet noodzakelijk. De zwangerschaps is een uitstekend moment om yoga te ontdekken.  Aan yoga doen is zoals een ontdekkingsreis door je lichaam.  Het is een moment waarin je je rekt, ademt, waarneemt, leeft, … 7€ per les of 30€ voor 5 lessen (geldig gedurende 6 weken). Les elke dinsdag om 19u30. Gelieve op voorhand in te schrijven.

Le dernier weekend du mois d'août nous vous invitons à  notre WEEKEND PORTES OUVERTES Tijdens het laatste weekend van Augustus nodigen wij uit  voor ons OPEN DEUR WEEKEND  Venez découvrir les nouveautés :  Yoga pour femmes enceintes,  cours de shiatsu,  formation en coaching équin,  les ateliers yoga parent & enfant.   Le programme des deux jours / Het programma voor de 2 dagen   Samedi de 12h à 17h30 - Zaterdag van 12 tot 17u30 Dimanche de 12h à 17h30 - Zondag van 12 tot 17u30 16h : Initiation au yoga enfant (de 3 à 12 ans) 16h : Initiation au Do-In Yoga pour adulte  16u : Initiatie kinderyoga (van 3 tot 12 jaar)  16u : Initiatie DO-In yoga voor volwassenen 13h : Initiation au Shiatsu (massage par digito-pression d'origine Japonais) 13 u : Initiatie Shiatsu  12h15 : Démonstration de Shiatsu (humain et équin) 12u15 : Demon...

Mal au dos ? Mettez-vous au yoga ! Souvent un mal au dos nous bloque et nous rend immobile, toutefois exercer le yoga peut nous aider à avoir moins de douleurs et un dos plus flexible. Il y a 17 ans et suite à un accident de voiture j'étais devenue patiente avec des douleurs chroniques au dos, après de multiples tests, de visites médicales et nombreuses visites chez le kiné sans résultats à long terme je me suis tourné vers les thérapies alternatives la réflexologie et le shiatsu.  Ces thérapies me soulageaient bien, mieux que les antidouleurs proscrits par mes médecins. Toutefois mon dos ne s'est amélioré qu'au moment ou j'ai appris à donner du shiatsu moi-même. Une formation qui nécessitait également une amélioration de mon propre physique.  Lors de ma formation en shiatsu beaucoup de techniques et positions de yoga me donnaient du soulagement au niveau du dos. Grâce à un exercice régulier je ne m'appèle plus patiente avec des douleurs du dos, pourtant j...

Festival Riveo, île d'onneux à Hotton Dimanche 22 septembre démonstrations de shiatsu équin entre 11h et 16h petits ateliers de découverte du cheval à 14h et 15h et pour les amateurs des sessions de massage sur chaise entre 10h et 18h venez nous voir et nous rencontrer découvrez aussi le monde de la rivière 

Start to yoga 2012-2013 Debut septembre nous démarrons nos nouvelles séries de cours de yoga. Les cours sont accessible à chacun, débutant ou confirmés, les plus souples et les moins souples. Nous vous apprenons à vous détendre, à créer de l'énergie en vous. L'age minimum de participé au cours d'adulte est 14 ans.