Prochains ateliers à La Ferme à l'es"sens"tiel

Nos ateliers

à venir

Initiation massage détente (nouvelle date)

apprendre à masser à l'huile (énergétique et holistique)- dos, nûque, épaules, tête, pieds

début 8 mars - 4 mercredis de 19h à 22h

110€

https://www.facebook.com/events/120503955078398/

Atelier méditation/yoga

Un atelier de méditation, qu'est-ce ?

Apprendre à trouver le silence à l'intérieur de soi.

Nous commencerons par quelques étirements et ensuite nous pratiquerons 3 moments de 20 minutes de méditation. Chacune différente de l'autre, ainsi chacun peut découvrir une méthode qui lui est plus proche.
15€ par personne

à apporter : une couverture/plaid et des vêtements souples.
L'atelier peut-être pratiqué sur une chaise !
Minimum 6 participants

dimanche 19 février - de 10h à 12h

Atelier détox - annulé

comment purifier son corps avec des recettes naturelles et des exercices simples

18 février - (changement de date)

de 13h30 à 17h

35€ compresses de gingembre compris - ainsi que tous les ingrédients de l'atelier

https://www.facebook.com/events/217932752005261/

Pour toute réservation veuillez nous contacter par téléphone ou mail

0473400138 ou veerle@lafermedebourdon.be

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Atelier - Pleine Conscience avec les Chevaux

Vivre, Ici et Maintenant Vivre le moment présent dans la présence des chevaux Apprendre à mieux gérer votre stress, trouver plus de sérénité en retrouvant votre vrai Moi, le tout en respectant vos valeurs. Quelques ateliers en soirée, en petits groupes Accompagné par nous et nos co-coaches les chevaux Une expérience préalable avec les chevaux n’est pas nécessaire, juste une envie de découvrir, de vous découvrir Le 10 et 17 août, de 19h à 21h30 30€ par soirée ou 55€ pour les 2 soirées Pour l’inscription veuillez nous envoyer un mail : veerle@lafermedebourdon.be Grand-Route 26 6990 Bourdon 0473400138 - Veerle Van Hecke www.lafermedebourdon.be

Coaching à travers le cheval - Secouez vos branches.... promo d'automne 2020

Et si vous secouez vos branches ? Et si vous secouez vos branches, jusqu'à laisser tomber ce dont vous n'avez plus besoin? Et de nourrir votre sol, afin de récolter les fruits dans les mois à venir. Certains auront besoin d'un repli sur soi avant la récolte, Pour d'autres il suffira de poser et d'avancer. L 'équi-coaching peut vous aider lors de cette démarche. Le cheval vous fait miroir durant la séance de coaching et ensemble avec le coach et le co-coach (= le cheval) nous cherchons à trouver vos réponses. Aujourd'hui, 30 octobre 2020, nous lançons la formule de remise en forme (mentale) avant l'hiver "Secouez vos branches, lâcher ce dont vous n'avez plus besoin" Coût ? d'une séance de coaching : 140€ Durée d'une séance 2 à 2,5 heures Promo : 180€ pour 2 séances d'équi-coaching ou 210€ pour 3 séances d'équi-coaching offre valable lors de la première réservation au mois de Novembre 2020. 🐎 U

Programmation des cours de yoga 2021-2022

Nouvelle programmation Cours de yoga L’été se termine doucement, c’est déjà la rentrée pour nos cours et ateliers de yoga ! La reprise : jeudi 9 septembre Horaires des cours de yoga mardi : 18h00 - 19h30 yoga yin/yang (+ de yin) jeudi : 9h00 - 10h30 yoga doux (étirements, respiration, équilibre, mudras et do-in) 20h00 - 21h30 yoga yin/yang (+ de yin) Horaires des ateliers Un dimanche matin par mois : yoga parent/enfant (incluant un yoga ludique, de la respiration, des massages réciproques) pas de dates de prévu pour l'instant *** Tous les 3 mois (un dimanche matin ou vendredi soir) : atelier de méditation , accessible aussi bien aux débutants qu’aux personnes pratiquant déjà la méditation. Vendredi 8 octobre à 19h30 - 10€ - maximum 10 participants. (les autres dates arrivent bientôt) *** Les différents styles de yoga : Le yin/yang yoga yang : il s’agit du yoga le plus connu (qu'il est appelé hatha, vinyasa, power,...). Ce yoga permet d'augmenter

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