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Horaire d'été - cours de yoga

L'horaire d'été des cours de yoga fonctionnel


Vous désirez continuer ou reprendre le yoga voici l'horaire d'été du yoga fonctionnel à la Ferme de Bourdon

Il y aura cours pour 10 personnes les mardis et jeudis/(quelques remplacements par des mercredis)suivants à 18h (chaque cours dure 1h30)
Et quelques matinées à 9h
(Le tout se fait sur inscription, minimum 3 personnes par cours si non le cours n’aura pas lieu!)
S'il fait beau nous organisons le cours dehors sur notre terrasse

Les cours en soirée à 18h:
Mardi : 7/7 - 14/7 - 11/8 - 18/8 - 25/8
Jeudi : 2/7 - 8/7 (mercredi) - 15/7 (mercredi)- 30/7 - 13/8 - 20/8 (mercredi) 

Les cours en matinée à 9h:
Mercredi : 8/7, 15/7 et en août : 20/8
Jeudi : 13/8

Reprise le jeudi 3/9 cours à 9h30 et 19h30 ensuite le mardi 8/9 cours à 18h

Côté pratique : veuillez vous munir de votre propre tapis (tapis, coussins de méditation, bolsters, blocs, ceintures) en vente dans la salle pour plus de renseignements cf. http://lafermedebourdon.blogspot.com/p/materiel-de-yoga.html. Pour tout autre renseignement n'hésiter pas de me contacter.

#horairedété #yogapourtous #yogafonctionnel#sivousavezuncorpsvouspouvezpratiquerleyoga #respiration#méditation #asanas #mudras #étirements #détente#Ohmmmmmmmm


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