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Posts uit augustus, 2019 weergeven

Programmation des cours de yoga 2019-2020

Nouvelle programmation  Ateliers & cours de yoga
L’été se termine doucement, c’est déjà la rentrée pour nos cours et ateliers de yoga ! 
La reprise : jeudi 12 septembre
Horaires des cours de yoga
mardi : 18h00 - 19h30 yoga yin/yang (+ de yin)
(mercredi : 9h00-10h30 yoga yin/yang (+ de yang) pas de cours le mercredi avant janvier 2020)
jeudi : 9h00 - 10h30 yoga doux (étirements, respiration, équilibre, mudras et do-in) 20h00 - 21h30 yoga yin/yang (+ de yin)
Horaires des ateliers
Un dimanche matin par mois : yoga parent/enfant(incluant un yoga ludique, de la respiration, des massages réciproques)
29/9, 20/10, 17/11, 15/12, 26/01/2020, 16/02/2020 (pour les dates à partir de mars 2020 elles arriveront bientôt sur le site

***

Tous les 3 mois (un dimanche matin ou vendredi soir) : atelier de méditation, accessible aussi bien aux débutants qu’aux personnes pratiquant déjà la méditation. 

(les dates arrivent bientôt)
Les différents styles de yoga :
Le yin/yang yoga yang : il s’agit du yoga le plus connu (…